Работаю с подростками, взрослыми и семьями. В своей практике я опираюсь на основные принципы позитивной психотерапии:
(Надежда)
Каждый человек обладает внутренними ресурсами для решения своих проблем.
(Баланс)
Гармония между телом, деятельностью, контактами и фантазиями.
(Самоопределение)
Вы находите решения, которые подходят именно вам.
подробнее об образовании
Моя цель — дать вам инструменты, которые помогут вам самостоятельно справляться
с трудностями, находить ресурсы и развиваться.
Мои ценности в работе
Индивидуальный подход
Каждый человек уникален с точки зрения опыта, восприятия и жизненных ресурсов. Поэтому я предлагаю индивидуальный способ решения вашей проблемы.
Научно обоснованная методика
Позитивная психотерапия позволяет находить ресурсы для осознания проблемы и изменений внутри себя.
Гарантия конфиденциальности
Метод позитивной психотерапии создает условия для самораскрытия и доверия своих переживаний терапевту.
/
3
/
3
Мои ценности в работе
Индивидуальный подход
Каждый человек уникален с точки зрения опыта, восприятия и жизненных ресурсов. Поэтому я предлагаю индивидуальный способ решения вашей проблемы.
Научно обоснованная методика
Позитивная психотерапия позволяет находить ресурсы для осознания проблемы и изменений внутри себя.
Гарантия конфиденциальности
Метод позитивной психотерапии создает условия для самораскрытия и доверия своих переживаний терапевту.
(с чем помогаю)
(01)
Трудности в учебе или работе
Отсутствие мотивации и цели.
(02)
Нестабильное эмоциональное состояние
Апатия, тревожность, неуверенность в себе, страхи в общении, последствия травмирующей ситуации.
(03)
Семейные конфликты
Трудности в общении и поиске компромиссов между супругами / родителями и детьми.
(04)
Личные кризисы
Потеря себя, поиск пути и новых смыслов.
Примеры решенных запросов из моей практики:
01
02
Помощь подростку с тревожностью.
С чем обратились:
Гиперконтроль родителей, конфликт с сестрой, заниженная самооценка, отсутствие поддержки увлечения вокалом.
Результат терапии:
Эмоциональная стабильность, уверенность, поддерживающее сообщество, профессиональный рост в вокале, успешное окончание колледжа, хорошая работа, улучшение отношений в семье, самостоятельность в принятии решений.
03
04
Семейное консультирование для родителей и детей.
С чем обратились:
Конфликт с отчимом при поддержке матери, критичная атмосфера дома. Материально отделился, находил утешение в общественной деятельности. Страдал от эмоционального и физического перенапряжения, почти не спал.
Результат терапии:
Поддерживающая терапия помогла клиенту найти ресурсы стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить организацию своего пространства. Клиент закончил колледж, переехал от родителей, занимается любимой деятельностью.
05
06
Поддержка взрослого клиента в кризисе.
С чем обратились:
Кризисные отношения с мужем. Появились сомнения в продолжении взаимоотношения с ним. Наблюдалось нестабильное эмоциональное состояние, сопровождающееся сильным напряжением.
Результат терапии:
В результате терапии клиентка приняла решение сохранить семью и отношения с мужем. Состояние стабилизировалось.
1
/
3
(процесс)
Терапия складывается
из нескольких этапов:
Исследование запроса
Определяем суть проблемы, анализируем ситуацию и влияющие факторы.
Осознание ресурсов
Находим и укрепляем ваши внутренние и внешние силы.
Работа с конфликтами
Изучаем источники напряжения и ищем пути их решения.
Развитие новых навыков
Учимся эффективным реакциям на сложности и укрепляем баланс.